進級・入学から1週間。
「荒れる・動けない」は、お子さんの頑張りの証です。

こんにちは。ハッピーファウンテン代表の小泉です。
入園・入学、そして進級から約1週間。新しい環境に親子で緊張の毎日をお過ごしではないでしょうか。

この時期、公式LINEやご相談で多く寄せられるのが「家でのかんしゃくが増えた」「登校（登園）しぶりが出てきた」「指示が通りにくくなった」というお悩みです。

「せっかく新しい学年になったのに…」と不安になるかもしれませんが、実はこれ、お子さんが外で一生懸命「適応しよう」とフル回転している証拠なんです。

4月は「脳のバッテリー」がすぐ切れる時期

発達に特性のあるお子さんにとって、新しい先生、新しい教室、新しい座席、そして新しいルール…これらは私たちが想像する以上に脳のエネルギーを消耗します。

学校で100%頑張って帰ってきたお子さんの「脳のバッテリー」は、家に着く頃にはもう0%（あるいはマイナス）。そんな時に「明日の準備は？」「宿題はやったの？」と言われると、パンクしてしまうのは無理もありません。

この時期を乗り切るコツは、「家庭内のハードルを、意識的に地面まで下げること」です。4月限定のゆるルールを提案します。

💡 ママのイライラを逃がす3つの提案

① 「帰宅後30分」は何も言わないタイム
ランドセルを放り出しても、着替えなくてもOK。まずは好きな動画や静かな遊びで、脳の充電を優先させます。
② 指示は「言葉」より「視覚」で
疲れ切った脳には「声」はノイズになりがち。やるべきことを書いたマグネットや写真を用意し、ママは無言でそれを指差すだけにしてみましょう。
③ 100点満点ではなく「出席点」で合格
宿題が全部できなくても、着替えに時間がかかっても、「今日1日、外で過ごせた」ことだけで花丸！と割り切ります。

ABA（応用行動分析）の視点で見れば、今のお子さんの荒れは「ワガママ」ではなく「環境の変化に対する反応」です。理由が分かれば、ママが「私の育て方のせい？」と自分を責める必要もなくなります。

今は無理に成長させようとしなくて大丈夫。まずはこの4月、親子で心折れずに「生き抜く」ことを最優先にしてくださいね。

4月の不安、一人で抱え込まないでください

「うちの子、ちょっと荒れすぎかも？」「どう声をかけたらいい？」
そんな小さなモヤモヤを、そのまま公式LINEで吐き出してみませんか？

アドバイスが必要な時も、ただ誰かに聞いてほしい時も。
プロの視点から、今のママの心が少しでも軽くなるヒントをお届けします。

※ご相談は1対1のトーク形式ですので、他の方に見られることはありません。ご安心くださいね。